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减脂餐(完全不会饿)13
减脂餐(完全不会饿)13
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Eva-小仪
停更了几个星期,终于回归啦。
第二部:
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第十二部:
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用料
蛋白质
千叶豆腐、鸡蛋、鸡胸肉、牛排
蔬菜
青瓜、小白菜、生菜、苋菜、西洋菜、豆芽、芹菜、青椒
淀粉
玉米、番薯、杂粮米饭
减脂餐(完全不会饿)13的做法
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该菜谱发布于 2020-01-05 19:19:19
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