哇❗️比外卖好吃百倍的照烧鸡腿饭🔥一学就会

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👧🏻多宝喜欢吃吉野家的照烧鸡腿饭,总在外面吃总觉得不健康,今天我就给她做了一份豪华版鸡腿饭,🔮🔮被分分钟秒光了,看来特别好吃,所以分享给大家。

用料  

鸡腿 2只
西蓝花 6朵
胡萝卜 8片

哇❗️比外卖好吃百倍的照烧鸡腿饭🔥一学就会的做法  

  1. 来一块吗?

    哇❗️比外卖好吃百倍的照烧鸡腿饭🔥一学就会的做法 步骤1
  2. 1️⃣腌制鸡腿肉👉🏻鸡腿肉去骨去油➕少许盐➕半勺黑胡椒粉➕1勺料酒➕1勺食用油翻拌均匀腌制20分钟。

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  3. 2️⃣调照烧汁👉🏻2勺料酒➕2勺生抽➕1勺老抽➕1勺蚝油➕1勺蜂蜜✅搅拌均匀备用。

    哇❗️比外卖好吃百倍的照烧鸡腿饭🔥一学就会的做法 步骤3
  4. 3️⃣西蓝花和胡萝卜片焯水捞出备用,锅热刷一层油把带有鸡皮的一面朝下盖上锅盖小火煎,再翻面继续煎,🍗煎至两面金黄淋上照烧汁和薄薄的水淀粉多翻面几次❗️❗️❗️盖上盖子小火焖6分钟入味。

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  5. 🌈🌈🌈盛上米饭,放上蔬菜和鸡腿肉,再浇上照烧汁美美的享用吧。

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  6. 秒杀一切,太好吃了。

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该菜谱发布于 2020-01-07 00:51:43
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