营养早餐

Name: 营养早餐
Ingredients: 50克好哩厚片燕麦; 30克美可卓全脂奶粉; 12粒枸杞; 5克奇亚籽

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用料

各种材料的量可以任意加减，也可以自己再加入红枣之类的～
重要的是要在温暖的房间内盖上盖子大概十几分钟，不然可能麦片还夹生，如果有微波炉可以直接叮两分钟～

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随便看看

该菜谱发布于 2020-01-08 08:32:55

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