香辣羊蝎子

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俗话说:“吃猪不如吃牛,吃牛不如吃羊。”而羊蝎子又是羊中精品----其肉香嫩而不腻,其骨多髓而不滑,其汤浓香而不膻。羊蝎子有“补钙之王”的美誉。羊蝎子经过长时间的焖,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效。故老年食之能缓解骨质疏松,中年食之,能养颜美容,少年食之,能健脑增高,堪称老少皆宜,四季均享的上乘美味佳肴

用料  

羊蝎子 5斤
料酒 3勺
酱油 3勺
香叶 数片
花椒 20粒
茴香 3克
桂皮 1块
5片
洋葱 半个
干辣椒 4个
八角 3个
10克
黄豆酱 2勺
香菜 2根
红糖 10克
8瓣
地角草 适量(陕北特有的 没有可以不放 起到去膻的效果)

香辣羊蝎子的做法  

  1. 羊蝎子买时让店家剁好 回家用清水多漂几次

    香辣羊蝎子的做法 步骤1
  2. 焯水 放入适量水 葱段 姜片 家里常备柠檬🍋 我放了几片去腥 料酒适量 焯好后羊蝎子清洗干净 控干水份

    香辣羊蝎子的做法 步骤2
  3. 备好所有调料 泡水清洗干净

    香辣羊蝎子的做法 步骤3
  4. 香菜 洋葱 葱 适量

    香辣羊蝎子的做法 步骤4
  5. 剥几瓣蒜

    香辣羊蝎子的做法 步骤5
  6. 锅中倒油 放入香菜 洋葱 葱段 慢慢煸炒出香味

    香辣羊蝎子的做法 步骤6
  7. 放入所有调料

    香辣羊蝎子的做法 步骤7
  8. 加多点水 生抽 老抽 红糖 腐乳大火煮开 小火慢炖

    香辣羊蝎子的做法 步骤8
  9. 炖到肉可以轻松剥离骨头就可以出锅了  先吃羊蝎子 最后留的汤汁可以涮喜欢吃的菜

    香辣羊蝎子的做法 步骤9

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2020-01-09 11:13:42
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香辣羊蝎子的答疑

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