原料就是Costco买的羊肋排,这次一大块大约1.4磅,沿着骨头切片一共可以切9片
调料就是手边随便拿了些,根据个人口味不同,我用了黑胡椒,孜然粉,海盐,蒜粉,都是常见调料
把这些粉撒在切好的羊排正反面,高兴按摩就按摩,嫌麻烦撒上去就完事了
随便弄个啥容器把腌好的羊排一装,放进冷藏,理论上24小时完全入味,实际上中午腌晚上煎也无所谓,我看也有人只腌20分钟,嫌味道不够一会煎的时候再撒点料就行,羊排本身的味道就很ok
热锅倒油,我看很多人喜欢用黄油,我忘记买了,就用的平时烧菜用的玉米油,油别倒太多,丢两个蒜进去,闻到蒜香后把羊排平铺在锅内,中火煎,差不多2、3分钟就会把底面煎成图里的颜色,这时候翻过来煎另一面,也差不多同样时间,这时候羊排已经熟了,为了提升口感,再开大火将两面各煎30秒到1分钟左右,表面就会有一点点焦,但是会很脆
出锅开吃