虾仁跑蛋

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不喜欢蛋变成硬硬的那种,所以炒的是芙蓉蛋

用料  

虾仁 300克
鸡蛋 3个
料酒 适量
小葱 适量
适量
黑胡椒,白胡椒 适量
生粉 适量

虾仁跑蛋的做法  

  1. 虾仁清洗干净,挑纱线

    虾仁跑蛋的做法 步骤1
  2. 料酒胡椒粉盐生粉拌匀腌制

    虾仁跑蛋的做法 步骤2
  3. 鸡蛋加盐葱胡椒粉

    虾仁跑蛋的做法 步骤3
  4. 打成蛋液
    要炒芙蓉蛋这步是关键,需要在蛋液里加一点点温水,继续打匀

    虾仁跑蛋的做法 步骤4
  5. 锅加油烧7成热,倒入蛋液

    虾仁跑蛋的做法 步骤5
  6. 用铲子推蛋液,不是炒,是推

    虾仁跑蛋的做法 步骤6
  7. 继续推

    虾仁跑蛋的做法 步骤7
  8. 再推

    虾仁跑蛋的做法 步骤8
  9. 开始凝固时,关火,用余温再翻面推几下
    盛出

    虾仁跑蛋的做法 步骤9
  10. 锅加油烧热,倒入虾仁,煸炒,炒至虾仁变红,把刚刚的蛋再倒回去炒两下混合

    虾仁跑蛋的做法 步骤10
  11. 装盘

    虾仁跑蛋的做法 步骤11

小贴士

炒鸡蛋要嫩,最好的办法,就是在打蛋的时候放一点点温水,记得是温水,不是滚水,开水,否则就变成蛋花汤了
锅里的蛋液用铲子推的方式就可以了,不用时间长,否则就老了
 
该菜谱发布于 2020-01-11 14:00:47
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