准备食材:黑米紫薯面粉50g,虾仁十只,胡萝卜一小段,香菇粉适量,淀粉适量
准备50g面粉加入26g水、1g食用油
以上食材放入和面机,揉十分钟(手揉也可以)
胡萝卜切碎
虾仁切碎,将切碎后胡萝卜放入碗中,加入少许油、适量淀粉、适量香菇粉搅拌
搅拌均匀
调制好馅料后开始揉面,取出揉面机里的面团,撒上少许干面粉继续揉
揉成长条再叠在一起,反复三次
揉成光滑不粘手的面团
将面团擀成饼
用花型的饼干磨具印出形状(没有磨具也没关系,可以找个差不多大小的瓶盖或者杯子盖,能压出形状就行)
把多余的面皮撕掉,留下小花面片(多余的面皮揉成面团备用)
在面片上放少许馅料
把面片两端捏一下即可
一个就做好了
迷你小虾饺就包好了
刚刚撕下来多余的面皮可以再揉成面团
擀成饼
磨具压出形状,这样反复三次,避免浪费,这次压出的是比较大的花(姐姐吃比较大一点的)
放多一点馅料
两边捏一下
再做两朵小花花
都做好了(皮和馅一点都没浪费)
这是大一点的虾饺
平底锅刷油
将小虾饺放入平底锅煎一会
加入少许清水,盖上锅盖焖熟即可(也可以蒸熟或煮熟)
虾仁搭配胡萝卜,营养美味,宝宝可以用洗干净的小手抓着吃,练习咀嚼。
小小一个的很可爱,味道也很美味~