番茄萝卜鱼

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不油炸,不红烧,这样炖出来的鱼,吃着酸酸辣辣的,肉还挺鲜美的,上桌就被抢光!

用料  

白萝卜 1根
西红柿 2个
青鱼 500g
洋葱 半个
大葱 半根
6片
小米椒 3个
香菜 3根
料汁配比
料酒 3勺
生抽 2勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
豆瓣酱 1勺
白糖 3克
1勺
花椒 10粒
3克

番茄萝卜鱼的做法  

  1. 准备食材,鱼洗净放入调好的料汁腌半小时,并加入生姜,大葱去腥,萝卜滚刀切备用

    番茄萝卜鱼的做法 步骤1
  2. 锅中倒入油烧热,放生姜大葱炒香,加入番茄和洋葱炒香

    番茄萝卜鱼的做法 步骤2
  3. 改小火将萝卜铺在番茄上,再将腌好的鱼平铺在萝卜上,剩余酱汁也倒入锅中,加一碗水,改大火烧开,转中火炖15分钟,然后加入小米椒,改大火收汁10分钟。这期间不需要翻动鱼,避免将鱼搅碎了。最后加香菜就可以出锅了,千万别翻动鱼,鱼很嫩,很容易碎掉。家里有砂锅,做这道菜会更好吃😋

    番茄萝卜鱼的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2020-01-17 16:02:55
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