#BRUNO温暖过冬季##今晚食乜餸#煎烤肋排

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双12入手了BRUNO的多功能锅,新玩具到手都会比较积极,正好BRUNO做活动,平时懒得写菜谱的我凑个热闹写一个顺便交个作业。

那天老妈买了肋排回来,问我想要怎么吃,我想了下,不如就用BRUNO做个模仿烤箱效果的肋排吧~

翻了一下厨房,调味料基本都有,那就撸起袖子做起来~

PS:这个肋排也可以用烤箱烤哈,可以用锡纸或者烘焙纸包裹着烤,这样汁水会丰富些,用烤碗烤可以在肉的下面铺一层炒到半熟的根茎类蔬菜(土豆、胡萝卜、洋葱、西兰花等),这样既有菜又有肉了,还可以有很多变化,客官自行发掘啦~

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用料  

肋排 500克
大蒜 4-5瓣
蜂蜜 1大勺
叉烧酱 3大勺
武士达沙司 1大勺
日本料理酒 1大勺
酱油 1大勺
鸡精 1/4小勺
高手还可以自己调配叉烧酱的替代酱料,这里我就不赘述啦

#BRUNO温暖过冬季##今晚食乜餸#煎烤肋排的做法  

  1. 先秀一下我的BRUNO姆明款小方锅~

    #BRUNO温暖过冬季##今晚食乜餸#煎烤肋排的做法 步骤1
  2. 肋排洗净控干水,用叉烧酱、武士达沙司、蒜粒、料理酒、酱油、鸡精、蜜糖腌制最少20分钟。

    #BRUNO温暖过冬季##今晚食乜餸#煎烤肋排的做法 步骤2
  3. 姆明锅装条纹煎盘,高火预热,刷油放入肋排

    #BRUNO温暖过冬季##今晚食乜餸#煎烤肋排的做法 步骤3
  4. 煎烤至熟,期间分次把腌肉的酱汁刷在肉上,并把蒜粒清理掉。

    #BRUNO温暖过冬季##今晚食乜餸#煎烤肋排的做法 步骤4
  5. 最后成品呈现的是带有炭火烤肉感觉的,如果不喜欢太焦,可用中火煎烤,按自己喜好调节就行。

    #BRUNO温暖过冬季##今晚食乜餸#煎烤肋排的做法 步骤5
  6. 不告诉你你会以为是用炭火烤的~

    #BRUNO温暖过冬季##今晚食乜餸#煎烤肋排的做法 步骤6

小贴士

1、关于调料,不用留言提问,万能的淘宝满足你。
2、关于焦糊,肉类是高蛋白质,蛋白质在高温中会产生美拉德反应,经过高温烹煮的肉类都会特别的焦香可口,这也是为什么烧烤肉类特别美味的缘故。而害怕吃煎炸烧烤食物的亲,害怕致癌物的亲,请直接绕道,连探讨都不需要了╮(╯_╰)╭
 

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该菜谱发布于 2020-01-17 19:41:06
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