不粘锅无水,大火,烧制发烫,手放上去只能坚持3~5秒。
新鲜鸡蛋,粘稠蛋清部分会比较多,比较适合煎荷包蛋。
把鸡蛋敲进锅,锅很热,蛋清凝固,还是大火。
鸡蛋清基本边边凝固差不多,这个时间很短,大概30-60s,还没开始凝固粘稠蛋白部分,同时倒入料酒和醋,马上盖锅盖,调小火🔥。
全程小火。等到醋和料酒挥发的差不多,打开锅盖。可以不翻面,直接拿出来吃,这时候吃,鸡蛋白滑,蛋黄还没完全凝固,就是所谓的流心蛋。我喜欢熟一点的,翻面再煎一下。
小火,翻面煎10-20s,就赶紧拿出来吃吧,蛋黄心还是嫩,但是已经熟了!
全部流程