不失手的无油荷包蛋

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喜欢吃鸡蛋,但是蛋黄不能多吃,吃掉鸡蛋🥚,要用最好吃的方式。

用料  

鸡蛋 1个
一大勺
料酒 一大勺

不失手的无油荷包蛋的做法  

  1. 不粘锅无水,大火,烧制发烫,手放上去只能坚持3~5秒。

    不失手的无油荷包蛋的做法 步骤1
  2. 新鲜鸡蛋,粘稠蛋清部分会比较多,比较适合煎荷包蛋。
    把鸡蛋敲进锅,锅很热,蛋清凝固,还是大火。

    不失手的无油荷包蛋的做法 步骤2
  3. 鸡蛋清基本边边凝固差不多,这个时间很短,大概30-60s,还没开始凝固粘稠蛋白部分,同时倒入料酒和醋,马上盖锅盖,调小火🔥。

    不失手的无油荷包蛋的做法 步骤3
  4. 全程小火。等到醋和料酒挥发的差不多,打开锅盖。可以不翻面,直接拿出来吃,这时候吃,鸡蛋白滑,蛋黄还没完全凝固,就是所谓的流心蛋。我喜欢熟一点的,翻面再煎一下。

    不失手的无油荷包蛋的做法 步骤4
  5. 小火,翻面煎10-20s,就赶紧拿出来吃吧,蛋黄心还是嫩,但是已经熟了!

    不失手的无油荷包蛋的做法 步骤5
  6. 全部流程

    不失手的无油荷包蛋的做法 步骤6

小贴士

1.使锅烧热是为了让蛋白尽快凝固,保持鸡蛋的形状。
2.加醋是为了让荷包蛋有一股酸甜的味道。加料酒是为了荷包蛋很香(因为没有放油)
3.很好吃而且很简单,一定要试试看~

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-01-19 17:37:57
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