宝宝辅食~牛肉西红柿炒饭

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参考月龄1周

西红柿🍅有酸酸的味道,水份多,
加上牛肉碎炒,拌饭吃

我觉得挺好吃😋的哈哈哈哈,
加了一丢丢丢丢丢丢~~~~~~~~的盐

可以让宝宝自己动手吃哦

用料  

牛肉
西红柿
胡萝卜
熟软米饭

宝宝辅食~牛肉西红柿炒饭的做法  

  1. 西红柿去皮,打泥,水份很多哦。这样就不需要再另外加水。。

    宝宝辅食~牛肉西红柿炒饭的做法 步骤1
  2. 切切切切切切切切切碎碎碎碎碎

    宝宝辅食~牛肉西红柿炒饭的做法 步骤2
  3. 焯水之后的,取菜花切碎碎碎,

    宝宝辅食~牛肉西红柿炒饭的做法 步骤3
  4. 蒸熟的胡萝卜,切碎。打泥也可以,

    宝宝辅食~牛肉西红柿炒饭的做法 步骤4
  5. 软米饭,

    宝宝辅食~牛肉西红柿炒饭的做法 步骤5
  6. 热锅,加油。然后加入西红柿泥,我这个水份有点多,就没有再加水。。。用宝宝吃的山茶油可以高温,核桃油不适合高温。

    宝宝辅食~牛肉西红柿炒饭的做法 步骤6
  7. 西红柿🍅煮开后,再放胡萝卜碎,再放牛肉碎,熟后,放入米饭拌匀,米饭加到不是很水的,绸稠的就行了。

    宝宝辅食~牛肉西红柿炒饭的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-01-23 13:57:28
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