三豆饮预防病毒性感冒
0
人做过这道菜
阿美眉美食分享cjsqzjj
黑豆性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。《本草纲目》说：“黑豆八肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒。”
绿豆性寒、味甘、无毒，入心、胃经，含丰富的蛋白质，以球蛋白为主。绿豆的磷脂成分中，有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油、磷脂酰氨酸、磷脂酸等，具有降胆固醇、降血脂、抗过敏、抗病毒、抗菌等作用。
绿豆性寒、味甘、无毒，入心、胃经，含丰富的蛋白质，以球蛋白为主。绿豆的磷脂成分中，有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油、磷脂酰氨酸、磷脂酸等，具有降胆固醇、降血脂、抗过敏、抗病毒、抗菌等作用。
用料
三豆饮预防病毒性感冒的做法
-
准备材料
-
洗净倒入料理杯，开启五谷键
-
三煮三破壁
-
十五分钟开启水龙头
-
食物预防
-
好喝
-
豆类不需浸泡，就是这么简单
-
👆🏻
-
祛湿
-
缓解高热
-
功效
-
👆🏻
