黑鱼汤产妇版
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采马里奥的小蘑菇
黑鱼具有补心养阴、澄清肾水、行水渗湿、解毒去热的功能，主治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症状，另外黑鱼含有丰富的维生素D，对患有慢性呼吸道疾病患者有一定的食疗价值。无论顺产，破腹产对伤口有促进恢复的作用。
用料
黑鱼汤产妇版的做法
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烧一锅热水
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锅中起油，热锅冷油，油温稍微起来后放入姜片
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转中小火先煎鱼皮，后煎鱼肉
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放入料酒一勺，转小火煎1分钟
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倒入开水，转大火，水开熬制3-5分钟
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转小火继续熬制20分钟，产妇只需喝汤，最好不要放盐😏
小贴士
我是煎好后用的热水，可能汤会白一些，黑鱼主要是去腐生肌，建议顺产或剖腹产都可以饮用
