锅里放三层肉,加入没过肉的水,姜片,煮沸后3-5分钟,捞出三层肉,将热水倒去。放水龙头下冲洗干净。
换一锅冷水,放入三层肉(洗净)姜片,料酒稍煮沸后,马上转成超小火(要沸腾不沸腾的感觉)煮30分钟。
关火,焖20分钟。
捞出三层肉,趁热抹上一点点盐,放凉。
(可以包上保鲜膜,防止表面变干)
放切板上切成两片。
再切成小块。也可以切成薄片。
摆盘。
沾酱:3-5瓣蒜头用刀背拍扁切碎,放进小碗里加入适量生抽拌匀即可。(喜欢吃辣的可以切点小辣椒或小米辣进去。)
上桌开吃,沾蒜泥酱油,就很好吃喔~