羽衣甘蓝叶子摘下来
一定要沥干洗净水,我有神器好方便
家里没橄榄油了,用牛油果油也一样
加了黑胡椒和代糖调味
锡纸上记得刷油哦 120度15~20分钟
好吃不胖的媲美薯片
这片最漂亮
上传你做的好吃不胖的羽衣甘蓝脆片