将羊排洗净。
将羊排切成肋条,然后用姜片,大葱段,料酒,下锅用水焯半小时,焯好后,温水洗净,晾凉,调制料汁(蜂蜜半勺,芝麻油3大勺,孜然粉2大勺,辣椒面可以根据口味选择是否放,注:这是六根的量)羊排凉了以后,将料汁涂抹均匀,腌制两个小时。
烤箱上下管预热200度,5分钟,然后将腌好的羊排放至烤箱,烤15~20分钟,上下管200度。
娇嫩脆香的羊排就烤好了,老少皆宜。
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