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低脂紫薯饼

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染燃然的厨房  染燃然
这款紫薯饼对减脂期间的MM很友好～好吃不发胖 平时也可以当作小零食 非常ok 👌

用料  

紫薯 3个
饺子皮
牛奶 1盒

低脂紫薯饼的做法  

  1. 首先把紫薯切碎上锅蒸15分钟，蒸熟后碾成泥

  2. 加入适量的牛奶喜欢甜一点的可以加点白糖 我这个是没有放的 按照个人口味添加即可  牛奶不要放太多 太湿不好包

  3. 依次做好后 放入一勺紫薯在饺子皮上面 像包包子一样包起来 然后按扁即可

  4. 用不粘锅不放油煎熟即可

小贴士

因为在做的过程比较匆忙所以没有拍步骤图 大家可以参考一下 非常简单 都可以试一下哦😁

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该菜谱发布于 2020-02-01 04:21:33
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