莓莓果茶

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可以瘦身哦

用料  

柠檬 2-3片
蜂蜜 2勺
绿茶 1小杯
草莓 3-5个

莓莓果茶的做法  

  1. 将绿茶放入杯子中泡好,根据自己喜好调整时间(建议泡热水泡3分钟,因为很苦)

  2. 切好柠檬,切成5毫米的片

  3. 将柠檬提前放到另一个杯子中,将绿茶水到入柠檬杯子里

  4. 把草莓🍓压成泥状,不要压成汁。这样就可以感到满满的果粒

  5. 把草莓果粒放入刚才第三的柠檬杯子中加入蜂蜜

  6. 好了做好了(●°u°●)​ 」

    莓莓果茶的做法 步骤6

小贴士

不要把绿茶泡太久,要不然会太苦
蜂蜜不要加太多,会很甜
柠檬,不要加太多hen很酸
尽量不要把绿茶叶倒入柠檬杯子中
建议夏天引用
如果冬天想喝的话,尽量不要放到冰箱里去冷藏,要不然会拉肚子,我就是这样

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-02-04 21:47:20
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