宝宝果香酸甜烩鸡翅

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宝宝看大人吃鸡翅眼馋但口味太重怎么办?
试试这个果香鸡翅吧!

用料  

鸡翅 2个
柠檬 1/4个
白洋葱 20克
苹果 20克
胡萝卜 20克

宝宝果香酸甜烩鸡翅的做法  

  1. 准备食材,食材切小块,柠檬留皮去籽

    宝宝果香酸甜烩鸡翅的做法 步骤1
  2. 鸡翅穿透划刀,冷水下锅去血水(小美5分钟/50度/5速)

    宝宝果香酸甜烩鸡翅的做法 步骤2
  3. 锅中少许油放入白洋葱、柠檬爆香(小美3分钟/120度/1速)

    宝宝果香酸甜烩鸡翅的做法 步骤3
  4. 将苹果胡萝卜放入锅中加入水没过食材大火煮10分钟(小美10分钟/Varoma/搅拌速)

    宝宝果香酸甜烩鸡翅的做法 步骤4
  5. 将煮好的食材和鸡翅放入电炖锅中,大月龄这个步骤可适当调味,加点汤和宝宝酱油,不要放盐哦,电炖盅设定2小时就好啦(小美2小时/65度/搅拌速)

    宝宝果香酸甜烩鸡翅的做法 步骤5

小贴士

没有电炖盅水要多些之前一倍水量,小火2小时
 

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该菜谱发布于 2020-02-06 19:47:38
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