把鸡胸肉洗净后切成条状，加入腌料，腌20分钟，让腌料覆盖每条鸡胸肉。
锅中放油，油冒白烟后，填中小火，加入腌好的鸡胸肉，鸡胸肉容易熟，变金黄色即可捞起备用。
把剩下的油捞起，剩下一点，把芝麻放油里炸一下，倒入酱汁。冒小白泡后，加入淀粉水，搅拌至浓稠后加入炸好的鸡胸肉。让酱汁覆盖在每块鸡胸肉后即可装盘。
晚餐
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