两种食材,简单操作,每天一杯,提升免疫力‼️西洋参枸杞茶

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♦️西洋参有补气养阴、清火生津的作用。降虚火、清肺热,治疗肺虚久咳。
♦️枸杞子💧具有多种保健功效,是卫生部批准的药食两用食物,♦️可以提高机体免疫力,增强机体技能、促进健康恢复,♦️还有清肝明目、补气养肾和延缓衰老等效果。
♦️每天一杯西洋参枸杞茶,制作简单,轻轻松松提高免疫力!

用料  

西洋参 1克
枸杞子 8g
600克

两种食材,简单操作,每天一杯,提升免疫力‼️西洋参枸杞茶的做法  

  1. 材料集合。

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  2. 将两种材料混合清洗干净,放入破壁机中。

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  3. 我用九阳y88破壁机,自动加水的。
    所以水盒加水要超过600ml水位线。

    如果使用其他破壁机,加水600ml。

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  4. 我选择的是滋补糊功能。
    如果破壁机没有滋补糊功能,可以选用豆浆或者米糊功能。

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  5. 破壁机提示音响起,倒出即可。
    这个是很稀的状态,喜欢的,可以加米打成米糊!
    我是当茶喝的!

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小贴士

大家一定要健健康康!

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该菜谱发布于 2020-02-07 20:46:17
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