减肥餐担当,大冬瓜
冬瓜切片
韭菜一小把,本来韭菜和虾皮搭配就很新鲜,所以韭菜也是这道菜鲜美的必要食材!
虾皮洗干净
姜蒜炒出香味
倒入韭菜稍炒几下
虾皮入场
倒入冬瓜翻炒,加入调料
继续翻炒
来个调料的合影吧,就是它们!
加入水炖一会儿,冬瓜变软就好了!
鲜鲜的减肥冬瓜就成了,喜欢咸味的同学可以再加一点盐,我没加是因为虾皮和耗油本身就咸!
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