金线莲瘦肉汤

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这个汤可以预防感冒,增强抵抗力,特别是抵抗力弱的小孩子或者老年人,还有经常熬夜的人群

用料  

瘦肉 200克
枸杞 5克
红枣 10颗
灵芝 25克
麦冬 少许
金线莲 5克

金线莲瘦肉汤的做法  

  1. 把图中的材料都洗干净放进炖盅隔水炖3个小时,就可以喝了,这分量大概是4个人的分量灵芝护肝养颜,一年四季都可以喝

    金线莲瘦肉汤的做法 步骤1
 
该菜谱发布于 2020-02-09 14:13:27
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