快手菜:番茄虾仁烩豆腐

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简单,快捷,健康,美味。

用料  

豆腐 1块
虾仁 150克
番茄 2个
大葱 1小段
生抽 10克
4克
4克
20克
料油 20克
小葱 1根
纯净水 100克

快手菜:番茄虾仁烩豆腐的做法  

  1. 买内酯豆腐或绢豆腐一盒,撕去塑封,用水果刀横竖划几刀,放置一边备用。

    快手菜:番茄虾仁烩豆腐的做法 步骤1
  2. 虾背虾腹用菜刀划开,抽去虾线,洗净装盘,加适量料酒腌一会儿。

    快手菜:番茄虾仁烩豆腐的做法 步骤2
  3. 番茄切块,葱切碎,装碗备用。

    快手菜:番茄虾仁烩豆腐的做法 步骤3
  4. 小葱切葱花备用。

    快手菜:番茄虾仁烩豆腐的做法 步骤4
  5. 锅里放油。

    快手菜:番茄虾仁烩豆腐的做法 步骤5
  6. 加葱碎、番茄。

    快手菜:番茄虾仁烩豆腐的做法 步骤6
  7. 加生抽、盐、糖、料酒。

    快手菜:番茄虾仁烩豆腐的做法 步骤7
  8. 添纯净水100克,豆腐本身会出水,所以不用加太多水。

    快手菜:番茄虾仁烩豆腐的做法 步骤8
  9. 加入虾仁。

    快手菜:番茄虾仁烩豆腐的做法 步骤9
  10. 豆腐在盒子里横竖划几刀,自然成块,倒进锅中。

    快手菜:番茄虾仁烩豆腐的做法 步骤10
  11. 加锅盖炖起。

    快手菜:番茄虾仁烩豆腐的做法 步骤11
  12. 炖到汤汁浓稠关火出锅装盘撒葱花,特殊时期采用分餐制,没注意拍了碗食材不突出的,这碗汤多了点。

    快手菜:番茄虾仁烩豆腐的做法 步骤12
  13. 特殊时期采用分餐制。

    快手菜:番茄虾仁烩豆腐的做法 步骤13

小贴士

味道很好,汤汁非常好喝,三人量,油不多,调料不多,美味且健康,无负担。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2020-02-09 19:13:57
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