桂花红枣汤圆(补气养颜)

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简单、美味、方便、快捷、养生

用料  

汤圆 根据自己食量来
红枣 3颗
枸杞 8-12粒
红糖 根据自己口味来
桂花 一点点

桂花红枣汤圆(补气养颜)的做法  

  1. 锅里烧一晚碗多水。然后准备好所需食材。汤圆可以买现成的,也可以自己买糯米饭自己做。我的是南瓜吃不完就用来做了南瓜汤圆冻在冰箱里的。

    桂花红枣汤圆(补气养颜)的做法 步骤1
  2. 自制南瓜汤圆

    桂花红枣汤圆(补气养颜)的做法 步骤2
  3. 红糖、枸杞、大枣

    桂花红枣汤圆(补气养颜)的做法 步骤3
  4. 自己晾晒的桂花

    桂花红枣汤圆(补气养颜)的做法 步骤4
  5. 单纯想给你们看下这个装桂花的罐罐

    桂花红枣汤圆(补气养颜)的做法 步骤5
  6. 把汤圆、枸杞,大枣放进锅里煮。冷水就可以下锅。

    桂花红枣汤圆(补气养颜)的做法 步骤6
  7. 煮熟成这样

    桂花红枣汤圆(补气养颜)的做法 步骤7
  8. 加入红糖后,把红糖煮化就可以装碗了。

    桂花红枣汤圆(补气养颜)的做法 步骤8
  9. 撒上少量的桂花,等几秒钟,桂花香味扑鼻就开吃。

    桂花红枣汤圆(补气养颜)的做法 步骤9
  10. 近图

    桂花红枣汤圆(补气养颜)的做法 步骤10
  11. 吃得一干二净。😌😌

    桂花红枣汤圆(补气养颜)的做法 步骤11

小贴士

1、煮汤圆过程中要用筷子轻轻拨一下汤圆,以免粘锅。
2、煮开后用小火。
3、消化不好的尽量不要晚上吃,或者少吃一点。
 

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该菜谱发布于 2020-02-11 20:16:24
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