鸡蛋10个 | |
西红杮5个 | |
葱白、蒜适量 | |
番茄酱适量(可不放) |
西红杮最好能在冰箱冷藏过夜,洗净,轻轻划上十字刀花。
开水烫西红杮约20秒,沿着十字刀花轻松去皮。
西红杮切片,切面越多越容易出汁。
切葱白段、拍蒜末。
备用。
…
抽打蛋液,蛋中加少许盐、加少许水(加水是让蛋嫩滑的小秘诀^^~)
……
倒油入锅,油热投入葱白段,待葱白变焦黄拿出。
倒入蛋液,待蛋液销销成型用铲子搅散。
起锅备用
…
再次倒油入锅,油热投入蒜末,待油爆蒜香味起时倒入西红杮,加适量盐,少许番茄酱(依各人口味,可不加),翻炒西红杮炒软直至出汁。
倒入炒鸡蛋,轻轻翻搅,加少许白糖,白糖可起提鲜作用,一点点就好。
起锅、装盘,颜值直心不错。
偷尝一小丁,味道还了得。
配一杯鲜榨芒果汁,完美晚餐让女儿无限崇拜^^~