【调馅】
肉馅其实是之前做藕夹剩下的:鸡胸肉、豆腐、胡萝卜、姜片、藕丁切小块剁碎,加蛋清、料酒、酱油、胡椒粉拌匀,搅至上劲。(这一步详细的可以参考上一篇藕夹肉馅的制作)
因为要做成丸子,所以需要加一些淀粉方便成型。
【煮三鲜丸子】
清水烧开转中火;
将肉馅用勺子挖成小球状(就和吃火锅下虾滑一样),下入锅中;
煮3分钟左右盛出备用。
锅烧空气,下油烧热;
下切块的娃娃菜翻炒,加1汤碗清水;
汤水半开后加入丸子、木耳,煮5分钟,让丸子的鲜味充分浸入汤水;
下入粉丝直到煮透;
煮粉丝的同时加盐调味。
出锅!