草莓紫薯大福

1 人做过这道菜
传统的大福是豆沙裹的,我觉得做豆沙太麻烦,买的豆沙又太甜,就用紫薯来代替了,没想到做出来又好看又好吃还低脂,简直太棒了,推荐你们做呀!如果不喜欢吃糯米的朋友建议少放点糯米部分,或者直接去掉裹上椰蓉就行啦🌟
我的分量可以做4个左右。
剩余的紫薯可以做紫薯奶昔,糯米皮可以做面包或者干吃哈哈,反正我不会让它剩的~

用料  

草莓 4个
紫薯馅
紫薯 中等大小2个
牛奶或淡奶油 若干
炼乳或蜂蜜或糖 若干
任何普通大福或雪媚娘皮方子

草莓紫薯大福的做法  

  1. 先做糯米皮,加热融化液体部分(融化就行不要太烫),倒入粉类混合搅拌成面糊,过筛顺滑,中大火蒸20分钟左右至无粉浆。出锅趁热搓揉搅打一会儿使糯米有一定韧性,可以根据口味调整。可以使用任何你喜欢的方子

    草莓紫薯大福的做法 步骤1
  2. 紫薯馅就简单多了,切块和糯米皮一起蒸熟,加适量牛奶(淡奶油)和炼乳(蜂蜜)搅拌至合适的湿度,可以搓成球的状态就行,如果是本身就有湿度的紫薯可以少加或不加液体。

  3. 草莓洗干净,切掉蒂,味道更好哦!

  4. 紫薯和糯米皮根据草莓大小分成4个剂子,我自己是分成35g左右,可以根据自己的喜好去调整。

  5. 把紫薯按扁一些,然后草莓大头部分朝下包,紫薯不要包住尖尖头,露出一点最后包糯米皮的时候若影若现有一点草莓红很好看哦!糯米皮拍上些熟粉,然后用擀面杖擀开一些,草莓尖尖部分朝下,用虎口慢慢包起来,最后去掉多余的部分就行啦!

小贴士

1.熟糯米粉用微波炉加热1分钟至熟也可以炒熟
2.糯米皮有点粘,一定要有熟粉防粘
3.草莓要擦干水分不然会腐败放不了多久
4.糯米皮可以使用任何你喜欢的配方

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

草莓紫薯大福相关分类

该菜谱发布于 2020-02-13 18:53:21
8 收藏


作者俞-小甜的其他菜谱

草莓紫薯大福的答疑

关于草莓紫薯大福的做法还有疑问? 登录提一个问题