去骨鸡腿肉 | 1只 |
土豆 | 四只 |
番茄 | 四个 |
小米椒 | 10个 |
大蒜 | 15瓣 |
洋葱 | 1个 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
耗油 | 适量 |
火烧云藠头肉末酱 | 适量 |
鸡腿肉去骨 淀粉1:料酒 1:耗油1:盐0.5 腌制(随便多久 久一点更好)用油爆炒腌制好的鸡肉。
蒜蓉 小米椒剁碎 热油小火炒香,有香味了就放两勺糖 两勺耗油 两勺酱油 放火烧云的藠头肉末酱(这个酱喜欢可以多放 是灵魂)
把炒过的鸡肉放进去一起炒
放番茄块炒出汁
放入土豆块一起炒三分钟
加水没过土豆块,大火烧开,转中小火炖煮至土豆全熟
土豆用铲子一摁就碎时转小火 用铲子搅拌搅拌(这种土豆就会弄成土豆泥+土豆混合体)
加水之后总共炖半小时就差不多了 你看土豆泥状态
最后撒葱花芝麻
超香✌✌下饭真的绝了!微微辣然后番茄🍅的酸味也很突出