简单减脂懒人沙拉

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有时候偷懒又不懂吃啥的时候最喜欢做这道沙拉,低热量低碳水又饱腹!

用料  

西兰花 半棵
鸡蛋 2个
甜玉米 半根
牛油果 一个
核桃仁 少许
杏仁 少许
少量
黑胡椒 少量

简单减脂懒人沙拉的做法  

  1. 玉米西兰花蒸熟,鸡蛋煮熟,切好的牛油果,备好少许杏仁核桃,加一点橄榄油,少量盐和黑胡椒一起搅拌均匀即可。

    简单减脂懒人沙拉的做法 步骤1
  2. 可用不用沙拉菜代替

    简单减脂懒人沙拉的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2020-02-15 04:52:49
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