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📢：减肥必备☞紫薯饼🏋🏻‍♂️🚴🏻‍♀️

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熙梵不是稀饭的厨房  熙梵不是稀饭
午后，一边闻着花香，一边吃着可口的紫薯饼，这是多么美的事啊。而我就正享受着这美事，因为我家有一盆香气扑鼻的水仙花，一簇簇乳白色的花朵开得正旺。

用料  

紫薯 1个
芝麻 20克

📢：减肥必备☞紫薯饼🏋🏻‍♂️🚴🏻‍♀️的做法  

  1. 紫薯去皮，切厚块，蒸笼蒸熟

    📢：减肥必备☞紫薯饼🏋🏻‍♂️🚴🏻‍♀️的做法 步骤1

  2. 用勺将紫薯捣成泥，搓成丸子，再压成饼
    （也可以在这一步加面粉或者糯米饭，成型更好看）

    📢：减肥必备☞紫薯饼🏋🏻‍♂️🚴🏻‍♀️的做法 步骤2

  3. 不粘锅放少许植物油，小火两面各煎五分钟，出锅时在撒点芝麻～

    📢：减肥必备☞紫薯饼🏋🏻‍♂️🚴🏻‍♀️的做法 步骤3

  4. 不放芝麻的～

    📢：减肥必备☞紫薯饼🏋🏻‍♂️🚴🏻‍♀️的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 18 作品

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该菜谱发布于 2020-02-15 20:25:00
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