鸡翅 | 8个 |
火腿肠 | 四根 |
金针菇 | 一把 |
有机花菜 | 半个 |
土豆 | 一个 |
豆腐 | 一块 |
香菇 | 四朵 |
生抽 | 三勺 |
蚝油 | 一勺 |
食用油 | 四勺 |
辣椒粉 | 一勺 |
孜然粉 | 一勺 |
黑胡椒粉 | 一勺 |
洋葱碎 | 少许 |
蒜末 | 一个 |
葱花 | 少许 |
小米辣 | 少许 |
1️⃣准备喜欢的食材(自己爱吃的菜都可以烤 )洗净 控干水分 2️⃣鸡翅表面划两刀 ➕生抽料酒蚝油腌制半个小时3️⃣调万能烧烤料 碗里➕三勺生抽 一勺蚝油 四勺食用油 一勺辣椒粉 一勺孜然粉 一勺黑胡椒粉 白芝麻 ➕小米辣搅拌均匀😝
4️⃣烤盘底部铺上锡纸(我用的油纸家里锡纸用完啦)铺上所有食材 把烧烤料全部均匀抹上去 🙃
5️⃣烤箱上下火200度预热五分钟 放进去烤20分钟(毎款烤箱脾气不一样 所以烤的时候我们多瞅瞅哦)🤓适当的翻翻面 再烤十来分钟 撒上葱花 小米辣就可以开吃啦🤗🤩
最后追加一个五花肉 买瘦一点的五花肉放冰箱下面冷冻一会好切片(猪皮可去可不去哦)切好的五花肉 撒上辣椒粉 孜然粉 食用油拌拌 然后放在平底锅上煎至两面金黄 包上生菜和辣白菜 简直不要太美味哦🤔😝