冬天滋补肉骨茶

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用料  

排骨 500克
大蒜 3个
2克
肉骨茶 1包
红枣 8颗
枸杞 7-8粒
胡椒粉 适量
冰糖 2粒
三碗水

冬天滋补肉骨茶的做法  

  1. 准备好材料,排骨加姜片飞水后备用

    冬天滋补肉骨茶的做法 步骤1
  2. 放入蒜头➕肉骨茶包烧开水

    冬天滋补肉骨茶的做法 步骤2
  3. 烧开水就放排骨➕红枣➕枸杞➕盐➕冰糖煲一个小时

    冬天滋补肉骨茶的做法 步骤3
  4. 煲小时后可以试味道。

    冬天滋补肉骨茶的做法 步骤4

小贴士

排骨要提前飞水,另外水份可以根据自己人数调整。
 
该菜谱发布于 2020-02-16 22:16:11
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冬天滋补肉骨茶的答疑

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