瘦肉 | 克适量 |
木耳 | 朵9 |
胡萝卜 | 根半根 |
笋 | 克100 |
青椒 | 个1 |
淀粉 | 勺2 |
醋 | 勺4 |
酱油 | 勺1 |
盐 | 克适量 |
料酒 | 勺1 |
白糖 | 克5 |
里脊肉切丝腌制:盐 糖 料酒 葱姜水 蛋清 水淀粉 搅拌均匀 封油
配料:胡萝卜丝 木耳丝 青椒丝 冬笋丝
锅烧油 三成热把腌制好的肉丝 冬笋丝 微微变色捞出 备用
调一个碗汁:一生抽 2勺料酒 3勺白糖 4勺米醋 半勺老抽 葱姜水 水淀粉 搅拌均匀备用
锅油 鱼香泡椒 葱姜蒜末炒香 炒出复和香味
把肉丝 和配菜 搅拌均匀 之后倒调好的碗汁 炒几下 放少许红油 炒的差不多就出锅