双倍补钙虾仁滑蛋

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虾仁滑蛋是一道很适合儿童食用的快手菜,虾仁是富含丰富的蛋白质和钙的食材,它可以增强免疫力补充身体所需的钙💪💪鸡蛋更是我们日常生活中常见易得营养食材,今天就带来一道简单好吃的虾仁滑蛋👍👍👍

用料  

鸡蛋 3个
虾仁 若干
少量
少量
小葱 1根
五香粉 1勺

双倍补钙虾仁滑蛋的做法  

  1. 1.身材健美的虾仁挑净虾线备用,新鲜圆润的三枚鸡蛋备用😁

    双倍补钙虾仁滑蛋的做法 步骤1
  2. 2.虾仁撒入少许盐和五香粉抓拌均匀腌制二十分钟☕

    双倍补钙虾仁滑蛋的做法 步骤2
  3. 3.鸡蛋加入一小勺水以及少许盐,打撒备用

    双倍补钙虾仁滑蛋的做法 步骤3
  4. 4.锅热倒入少许油,倒入虾仁翻炒,直至虾仁变红熟透盛出备用🍳

    双倍补钙虾仁滑蛋的做法 步骤4
  5. 5.炒好的虾仁放去鸡蛋液中搅匀🍳

    双倍补钙虾仁滑蛋的做法 步骤5
  6. 6.冲洗干净的锅烧热倒入少许油将鸡蛋虾仁液放入锅中轻轻推,直至蛋液定型,翻面至完全凝固装盘撒上葱花即可,宝贝们爱吃的虾仁滑蛋就可以出锅享用啦👏👏👏是不是很简单呢✌✌✌

    双倍补钙虾仁滑蛋的做法 步骤6

小贴士

🙋1.最后一步滑蛋时使用中火🔥即可
    2.炒完虾仁的锅最好刷干净再用,成品不容易变黑

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

双倍补钙虾仁滑蛋相关分类

该菜谱发布于 2020-02-17 20:28:35
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