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减脂饮品～苹果番茄汁，高血脂高血压胖胖可爱的专属果汁

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一座城的姿态的厨房  一座城的姿态
我有一个苹果和一个番茄，他们决定一致献身

用料  

西红柿 1个
苹果 1个
冷开水 400克

减脂饮品～苹果番茄汁，高血脂高血压胖胖可爱的专属果汁的做法  

  1. 一个甜甜的苹果洗干净，多洗几次，因为不准备去皮

    减脂饮品～苹果番茄汁，高血脂高血压胖胖可爱的专属果汁的做法 步骤1

  2. 一个可爱的番茄洗净，多洗几次，也不准备去皮

    减脂饮品～苹果番茄汁，高血脂高血压胖胖可爱的专属果汁的做法 步骤2

  3. 苹果和番茄切成小块，看自己家榨汁机大小哟

    减脂饮品～苹果番茄汁，高血脂高血压胖胖可爱的专属果汁的做法 步骤3

  4. 按1:1比例将苹果和番茄放入滤网内，加冷开水400克，因为番茄比较多汁，两者的比例可以自我调节

    减脂饮品～苹果番茄汁，高血脂高血压胖胖可爱的专属果汁的做法 步骤4

  5. 按高速键，等两分钟后就可以喝美味的果汁啦

    减脂饮品～苹果番茄汁，高血脂高血压胖胖可爱的专属果汁的做法 步骤5

  6. 完美出品，干一杯

    减脂饮品～苹果番茄汁，高血脂高血压胖胖可爱的专属果汁的做法 步骤6

小贴士

苹果和番茄比例可以自由调整哟，这杯果汁有降低胆固醇，养颜祛斑，缓解不良情绪一系列功能，反正王道的很啊

参照这个菜谱，大家做出 5 作品

全部5个作品

上传你做的减脂饮品～苹果番茄汁，高血脂高血压胖胖可爱的专属果汁

 

减脂饮品～苹果番茄汁，高血脂高血压胖胖可爱的专属果汁相关分类

果汁 饮品 甜品 榨汁机
随便看看
该菜谱发布于 2020-02-18 11:57:36
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