低糖低脂版提子面包🥖

7.0 综合评分
22 人做过这道菜
简单快捷,徒手操作,免费力!!!

用料  

黄油 15
蛋液 一个蛋黄刷表面 少量
提子干 30
鸡蛋 1
牛奶90
高筋面粉200
酵母3
细砂糖15(喜欢正常甜度可以40克)

低糖低脂版提子面包🥖的做法  

  1. 以上材料(看文字部分)这是低糖低油的,微微甜,喜欢吃甜的可以多加点糖哈,40-50克都可以哒!!!

    低糖低脂版提子面包🥖的做法 步骤1
  2. 除黄油和提子以外放一起用筷子搅拌!

    低糖低脂版提子面包🥖的做法 步骤2
  3. 搅拌成如图絮状,再用手揉!

    低糖低脂版提子面包🥖的做法 步骤3
  4. 加入黄油继续揉,会比较粘手!可以放一丢丢面粉,继续揉!(可以边揉边用力摔打面团,这样比较省力)

    低糖低脂版提子面包🥖的做法 步骤4
  5. 摔打,揉再摔打!大概8-10分钟即可

    低糖低脂版提子面包🥖的做法 步骤5
  6. 这样就可以了,不用完全出手膜!

    低糖低脂版提子面包🥖的做法 步骤6
  7. 表面是光滑的

    低糖低脂版提子面包🥖的做法 步骤7
  8. 面团上面覆盖干净的湿毛巾,放烤箱45°发酵,放一杯温水保湿(或者温暖处),发酵两倍大即可!

    低糖低脂版提子面包🥖的做法 步骤8
  9. 打撒1鸡蛋黄

    低糖低脂版提子面包🥖的做法 步骤9
  10. 提子开水泡,软剪小一点!

    低糖低脂版提子面包🥖的做法 步骤10
  11. 发酵好的面包胚,用手中间压按下去不回弹即可

    低糖低脂版提子面包🥖的做法 步骤11
  12. 摸一点点面粉,用手轻压排气(不要用力揉)

    低糖低脂版提子面包🥖的做法 步骤12
  13. 分成自己喜欢的等量大小,开始给他们编辫子!(你们可以做6-8个,我这比较大的!哈哈~)

    低糖低脂版提子面包🥖的做法 步骤13
  14. 放上上提子!(我做了3个麻花辫,还有2个汉堡胚你们也可以做你们喜欢的口味)

    低糖低脂版提子面包🥖的做法 步骤14
  15. 刷上单蛋液,撒上芝麻!再二次发酵15分钟左右!二次发酵一定要发起来,可以喷一点水在表面,(上面可以盖锡纸,防止变干,表面就会变硬。)

    低糖低脂版提子面包🥖的做法 步骤15
  16. 烤箱180度预热10分钟,烤20分钟即可!

    低糖低脂版提子面包🥖的做法 步骤16
  17. 15分钟如上图,可以盖锡纸锁色!

    低糖低脂版提子面包🥖的做法 步骤17
  18. 出炉

    低糖低脂版提子面包🥖的做法 步骤18
  19. 特别香很拉丝(如果隔天吃可以微波炉加热1分钟内,就和刚出炉口感一样软哦!)

    低糖低脂版提子面包🥖的做法 步骤19
  20. 这样的面包🍞做早餐非常棒,低糖低脂!(以上是一个半,我对半切开的)

    低糖低脂版提子面包🥖的做法 步骤20

小贴士

发酵时一定要在湿润的地方,上面要覆盖,烤箱发酵记得下面一层放一碗热水!二次发酵一定要发起来,可以喷一点水,再烤(上面可以盖锡纸这样烤出来的面包特别软。)

参照这个菜谱,大家做出 22 作品

全部22个作品

 

低糖低脂版提子面包🥖相关分类

该菜谱发布于 2020-02-20 19:06:29
1018 收藏


低糖低脂版提子面包🥖的答疑

  • 林晨初晓  2020-02-23  
    1
    亲,感觉面包没有蓬松感,没有拉丝,还带点硬,是怎么回事?
    作者回复 2020-02-23  
    硬可能是没发好,还有发酵一定要放一碗热水,保证面包胚有湿度,或者二次发酵直接喷一点点水!不拉丝的话就是没揉摔到位,或者发酵好了你是不是又揉了?第一次发酵好了的用手轻压排气!
  • fish720  2020-07-14  
    0
    我看很多配方有盐,是起什么作用?另外牛奶稍微多一些会不会更软?如果揉出手膜是不是更能拉丝?
    作者回复 2020-07-16  
    盐是可以增加筋性,也能让糖的甜味得到提升!牛奶多了,面团就稀了!是会更软但是肯定也会不成功,配方改变了呀
  • 李张张张  2020-03-08  
    0
    小主,你用的什么黄油
    作者回复 2020-03-08  
    安佳的!
  • 秋-Qiu  2020-02-22  
    0
    200克面粉做了3个面包吗?
    作者回复 2020-03-02  
    我做的3个特别大,切着吃的,
    你可以分成6个等量!
  • 鱼忘七秒16  2020-02-22  
    0
    可以用橄榄油代替黄油吗
    作者回复 2020-03-02  
    可以是可以的,你试试!但估计没有黄油做出来香,而且可能不拉丝!
  • 轩圆  2020-02-25  
    0
    你好,黄油需要化开吗?
    作者回复 2020-03-02  
    软化一下,更容易揉进面团!
  • 鱼忘七秒16  2020-02-22  
    0
    可以用橄榄油代替黄油吗
    作者回复 2020-02-22  
    黄油做出来的面包很香,橄榄油估计不想,我没试过,要不你试试!
  • 秋-Qiu  2020-02-22  
    0
    你的图里面3个面包一共用了多少面粉?
    作者回复 2020-02-22  
    200克呀
    看到你做的了,如果不拉丝,1揉搓摔的不到位,2可能发酵过的面团不要揉,轻压排气!另外没发起来,肯定二次发酵没到位!低糖当然不会那么甜啦
  • Sophia_0auq  2020-02-22  
    0
    不放黄油,用普通面粉能做吗?

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