爆炒鱿鱼
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人做过这道菜
戒糖减脂ing
秘制爆炒鱿鱼，香的不得了，哈哈哈
用料
爆炒鱿鱼的做法
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鱿鱼洗净，身子剪开后去中间所有的内脏，中间塑料壮的骨头，眼睛和牙去掉，触角用手搓洗干净，再一起多洗几遍。将鱿鱼切花刀，斜着下刀，然后切成小块
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葱姜蒜线椒切片或丝
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在一个小碗中加入0.5郫县豆瓣酱，1黄豆酱，1耗油，1番茄酱，1蜂蜜，1味极鲜，小1黑胡椒，小1孜然粉(后3种调料忘记拍进去了)
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加入少量水，搅拌均匀
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油热后先倒入姜丝和蒜片爆香，倒入鱿鱼翻炒3分钟，倒入酱汁翻炒2分钟，再倒入大葱和线椒翻炒1分钟即可
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多放几张成品图，鱿鱼切花刀炒熟之后太好看了
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成品图
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成品图，鱿鱼炒熟之后会自然卷起来特别好看
