鸡蛋打碎搅拌均匀,加入2勺清水,并撒入一点盐(平时大家煎1个鸡蛋的盐的分量)
锅中倒入油,中火,油冒出微微烟后倒入鸡蛋,慢慢的翻,直到呈淡黄色即可。然后倒入盘子中。(无需弄碎)
锅不用清洗,直接在倒入和第二步同等的油,中火,冒青烟后倒入准备好的葱,5、6秒后看要变色时倒入切好的西红柿(可去皮,也可不去皮,如果去皮就先热水烫2分钟,就可以剥落)。中小火翻1分钟左右。
倒入准备好的一大勺糖,2平勺番茄酱。在翻遍1分钟左右,直到感觉汁出的差不多停止。
最后倒入刚才炒完的鸡蛋。再加入一半量盐勺子的盐。均匀翻炒2分钟左右。油一直保持中小火即可。(这一步大家可以随时尝一下,根据自己平时口味在补充番茄酱,糖或盐)