烤蜜薯(省电省时秘笈)

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以前是捏捏,后来发现容易捏成假熟,就是摸着软,实际没软透。烤太久,费时费电,费耐心。自己发现可以先用微波炉高火打个几分钟,红薯烫烫的,赶紧放进烤箱烤,这样红薯熟得很快。原理么,我觉得是因为微波炉的加热原理是从内向外热,震动水分子的原理让整个红薯很快烫起来,这样放烤箱再烤,就很省时间。

用料  

蜜薯(选细长的,好熟好吃) 我用了两大一小

烤蜜薯(省电省时秘笈)的做法  

  1. 蜜薯洗净,擦干水分,小烤箱烤盘铺油纸,中层220度定一小时。隔20多分钟左右翻面,顺便戴着烤箱手套捏捏,捏松软的红薯更容易熟。

    烤蜜薯(省电省时秘笈)的做法 步骤1
  2. 流出糖水的,软软的,带点焦皮的就是熟好了,可以先拿出来,没好的继续加时间烤到满意的程度即可。

    烤蜜薯(省电省时秘笈)的做法 步骤2

小贴士

要放烤箱中层,离发热管近一些没关系,更容易熟。改微波炉预热后的红薯,省了20-30分钟的烘烤时间。
 

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该菜谱发布于 2020-02-24 13:33:08
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