肉末蒜泥烤🍆

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用料  

茄子 2个
肉末 适量
蚝油 2勺
生抽 2勺
蒜泥 适量
孜然粉 适量
玉米油 适量
白胡椒 一丢丢
料酒 一丢丢
熟芝麻 适量
蒜苗 一丢丢

肉末蒜泥烤🍆的做法  

  1. 🍆洗净擦干水分(没有锡纸啦,我铺了两层硅油纸,两边抽出来一部分护住烤盘壁)

    肉末蒜泥烤🍆的做法 步骤1
  2. 表面刷油

    肉末蒜泥烤🍆的做法 步骤2
  3. 预热好的烤箱200°C上层30分钟(当然最终时间得根据不同烤箱的脾气来定咯!)

    肉末蒜泥烤🍆的做法 步骤3
  4. 肉末➕生抽,胡椒粉,料酒腌制一会

    肉末蒜泥烤🍆的做法 步骤4
  5. 准备下炒锅啦

    肉末蒜泥烤🍆的做法 步骤5
  6. 对了,这是一会的料汁,2勺蚝油2勺生抽(盐和熟芝麻的量看自己喜欢)

    肉末蒜泥烤🍆的做法 步骤6
  7. 炒熟炒出油,加入料汁再入味一下

    肉末蒜泥烤🍆的做法 步骤7
  8. 烤好的🍆,用刀从中间切开,不要切到底哈

    肉末蒜泥烤🍆的做法 步骤8
  9. 🍆嫩出了不少水,可以用小勺舀出来一些,用筷子把茄子肉翻动分离,要是想吃的时候更利索还可以用小刀在中间切几下

    肉末蒜泥烤🍆的做法 步骤9
  10. 加入炒好入味的肉末

    肉末蒜泥烤🍆的做法 步骤10
  11. 撒上孜然粉,再去烤箱待5分钟

    肉末蒜泥烤🍆的做法 步骤11
  12. 最后加入蒜末,蒜苗叶(家里没有小葱了)熟芝麻和孜然粉,吃的时候拌均匀,很美味哟!

    肉末蒜泥烤🍆的做法 步骤12

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该菜谱发布于 2020-02-25 10:33:55
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肉末蒜泥烤🍆的答疑

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