宝宝牛肉松
0
人做过这道菜
噺有一宝
宝宝七个半月，需要补铁，肉类和肝脏是最好的补铁食物，所以选择先给宝宝加牛肉，肉松做起来比较费时，做完以后可以放冰箱冷冻，随吃随取，对于上班的宝妈是很好的选择
用料
宝宝牛肉松的做法
-
买回的牛肉用水泡2-3个小时，去掉血水
-
牛肉顺着纹路切成小块，葱切段，姜切片
-
凉水下锅，煮开，捞出牛肉沥干（最好用温水冲洗干净）
-
锅里放水，小伙炖1.5-2小时，直到炖烂，牛肉可以撕开，捞出，控干水分
-
牛肉撕成一小条一小条的（这段好费时间），锅预热，小火翻炒
-
炒好的牛肉，放入料理机打碎
-
成了，给宝宝拌粥，拌面条都可以
-
装入小盒，放到冰箱冷冻
