豆腐 | 1块 |
虾 | 250克 |
金针菇 | 1把 |
姜 | 少许 |
料酒 | 少许 |
盐 | 少许 |
生粉 | 少许 |
橄榄油 | 少许 |
先处理虾,虾去头去壳挑虾线,头和壳不要丢掉,洗干净放一边。
处理好的虾仁用料酒,盐,生粉搅拌腌制。
把姜切成姜丝
热锅,倒入橄榄油(没有橄榄油,家里平常吃开的油就可以了,只是橄榄油比较健康),倒入姜丝和虾头虾壳爆炒一会,然后加入适量的水,煮开后再煮10分钟,主要把虾壳和虾皮的营养煮出来。
把豆腐切成小块
金针菇洗干净
虾汤煮好后把虾皮和虾壳捞出,倒入豆腐,煮开后再放少许盐调味。
倒入虾仁和金针菇再煮开就可以出锅了。