蚝油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
蒜 | 3瓣 |
辣椒 | 2勺 |
孜然粉 | 少许 |
花椒 | 少许 |
黑椒粉 | 少许 |
花生油 | 80克 |
小葱 | 3根 |
香菜 | 2根 |
泡菜 | 20克 |
白芝麻 | 10克 |
金针菇 | |
韭菜 | |
虾仁 | |
五花肉 | |
豆皮 | |
鹌鹑蛋 | |
南瓜 | |
香菇 | |
耗儿鱼 | |
总之是自己想吃什么准备什么 |
泡菜坛子里很多豇豆,就用得比较多,还需要一点泡姜,吃得辣的多加点泡椒,把泡菜切碎,拍好蒜,切好葱白,加上辣椒、花椒,一起用油炒香。小火慢慢炒,会闻到很香的调料味哦。
炒好了冷却一下,加入耗油、生抽、孜然粉、黑椒粉、鸡精、盐。全凭手感哈。
我是先用一半调料把肉类腌了一小时,再加素菜和另一半调料一起腌半到一小时,腌好后摆盘,用刷子刷上一层香油或者辣椒油(看个人口味)。
烤箱180℃预热十分钟,上下火烤25分钟。时间要根据自己烤箱确定哟,可以先烤20分钟看食材状态。
拼盘出炉!撒上葱叶,香菜,白芝麻。特别下饭哟😄