竹笋 | 2-3根 |
梅花肉(瘦一点)或五花肉(油一点) | 600克 |
冰糖 | 一大把 |
生抽 | 3勺 |
老抽 | 1.5勺 |
料酒 | 2勺 |
姜片 | 4-5片 |
葱段 | 若干 |
竹笋先切去根部老的地方,直到刀切下去不怎么用力,就说明基本可以了。
拨去壳后削去老皮,小滚刀块备用。
一块梅花肉登场!我没那么喜欢吃肥的,因此选了梅花肉,喜欢油一些的可以选择五花肉。
切成大小均匀的肉块。
烧一锅水,同时备料。
水开后,竹笋下锅绰水3分钟左右,去除涩味。
同样的肉块也需要绰水。因为不烧肉汤,一次就够了,绰完水洗净备用。绰完肉的汤可以过滤后直接当热汤水等后面下锅炖肉。
我最爱的“一锅到底”铸铁锅来啦~锅中下油,放入冰糖慢慢融化用于上色提鲜。千万别起大火糖会焦。
冰糖完全融化后下葱姜,炒出香味。此时已经看得到糖色了~
下肉块,中大火,翻炒至糖色包裹均匀后再继续煸炒1分钟,锁紧肉汁。
下竹笋,继续翻炒均匀。
放入所有液体调料,继续翻炒均匀。
热汤或热水倒入,淹没食材即可。
煮沸后,盖上盖子,中小火炖煮1h以上。(锅子真的好美❤️,特别喜欢看它在那里静静的样子)
已经很入味很酥嫩了,开大火收汁!
撒葱花,上桌!不仅下饭,第二天中午还能当浇头吃一碗阳春面✌️