香蕉马芬杯（全麦版低脂零食）

香蕉三根啦（我这里做的是两份的量）

香蕉捣烂（捣多烂全看个人口感）

加入：鸡蛋2个、红糖30克、牛奶120克。搅拌均匀（红糖最好先和牛奶泡开，不然有颗粒搅不开）搅拌至鸡蛋完全混合即可

可以加入适量自己喜欢的坚果、果干之类的（我放的蔓越莓）

然后加入：全麦面粉200克、泡打粉4克，混合至无颗粒

装入纸杯（可撒少许白芝麻）。装八分满可以装5杯。千万不要学我放那么满！！！千万！不要！！

烤箱180度预热10分钟，预热后放入烤箱180度30分钟即可

噔蹬～好烫手

这是之前做的，普通版。全麦粉换成低筋粉，红糖换成白砂糖，80克牛奶，40克玉米油，其他步骤一样

噔蹬