韭菜择干净洗净后把水晾干
四颗鸡蛋加入一点点水打散 热锅凉油 (油可以多放一些)倒入锅内快速搅拌 鸡蛋半成型的时候就可以关火了 继续搅拌 利用余温所有鸡蛋都可以成型
这样炒出来呢鸡蛋嫩而且没有大块
等待鸡蛋晾凉 抓一把虾皮进去搅拌
接下来开始和面 我一般做半烫面的 既有烫面的柔软也有死面的韧性
妈妈要求的三光(盆光 手光 面光)我是做不到了
醒发一小会面自然就光滑一些
接下来开始切韭菜 然后把韭菜和前边的鸡蛋虾皮搅拌均匀 在加调料之前可以加一点香油 或者食用油也可以,韭菜被油包裹,再加盐就不容易出汤了。
赶成圆饼
锅底倒一点油 两面金黄就可以出锅啦
味道很棒