青菜苔洗干净,稍微晾一下,其实不晾也可以。我是做晚饭洗菜的时候把青菜苔洗好,吃完晚饭洗完碗后开始做的。把青菜苔切好,大概长度0.5cm左右吧,大点小点都无所谓的,看心情切吧。
把锅烧热,不用放油,直接把切好的菜苔下锅炒,大火炒2分钟左右吧,看到大部分菜变颜色了,就放盐,花椒面,味精,再炒1分钟把调料拌匀后关火。关火的时候菜苔还是半生不熟的样子,千万不要炒过头了。盐按平时炒菜的量来放,可以稍微少点,盐不够可以吃的时候再加,咸了不好吃。花椒面看个人喜好,爱吃麻的可以多放点,不爱吃的少放点。味精我只放了几颗而已。将炒好的菜放入保鲜碗中,按压紧后盖上密封盖。放在室内即可。然后开始等待。
注意:这个步骤还不能放冰箱。
第二天中午再打开盖子就能闻到冲味了,可以凉拌或者炒腊肉吃非常下饭。这时候如果做的冲菜一次吃不完就可以放冰箱冷藏了,密封碗放冰箱冷藏个三天没问题。看看成品图吧。
最后附上我老公做的冲菜炒腊肠。