空气炸锅版无油南瓜欧包

2 人做过这道菜
剩了些蒸南瓜 又突然想吃面包 所以就有了它。。

用料  

4克
4克
蒸南瓜 230克
全麦面包粉 200克
酵母 5克
黑芝麻 一小把

空气炸锅版无油南瓜欧包的做法  

  1. 南瓜用勺子捣碎

    空气炸锅版无油南瓜欧包的做法 步骤1
  2. 加了200g面包粉,南瓜水分比较足,刚好就全和面了

    空气炸锅版无油南瓜欧包的做法 步骤2
  3. 加酵母,糖,盐

    空气炸锅版无油南瓜欧包的做法 步骤3
  4. 一点水都没加就成团了。
    面盖上保鲜膜松弛二十分钟,拿出来揉,无休止的揉,大概15分钟吧,就盖好盖子放一边发酵了。做面包最重要的的就是面要成膜。说实话我这个应该没有完全成膜,用手揉出膜来应该得残疾吧。。我只能是尽力了。。

    空气炸锅版无油南瓜欧包的做法 步骤4
  5. 发酵成两倍大用了4个小时。。冬天的室温比较低吧
    拿出来排气,接着揉,接着15分钟的断臂之旅。然后放到油纸上(方便放进空气炸锅里)继续二次发酵

    空气炸锅版无油南瓜欧包的做法 步骤5
  6. 化了个失败的十字。。后来想想 是划晚了 应该在二次发酵时就花开 这样就有好看的花纹了吧 下次改进~
    均匀的洒上面粉(别问我为什么 我也不知道 但似乎所有的欧包都有这一步啊 没有影响血统啊)
    然后就进空气炸锅啦~
    预热3分钟 然后180度10分钟
    翻面 再180度10分钟
    这时候看着其实就好了 但担心中间成熟度 就又放进去 盖上一次锡纸(防止表面颜色过重)又烤了5分钟

    空气炸锅版无油南瓜欧包的做法 步骤6
  7. ok啦 出锅~刚出锅的时候 简直香爆了 外壳酥脆 里面软和

    空气炸锅版无油南瓜欧包的做法 步骤7
  8. 切开检查了一下 相当完美! 哈哈哈 成功~

    空气炸锅版无油南瓜欧包的做法 步骤8
  9. 今儿当即切了几片做开放式三明治

    空气炸锅版无油南瓜欧包的做法 步骤9
  10. 抹上奶酪 啧啧啧 完美!

    空气炸锅版无油南瓜欧包的做法 步骤10

小贴士

没啥细节需要特别注意的 非要说的话 就是 做饭要开心呀~祝大家开心呀

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

空气炸锅版无油南瓜欧包相关分类

该菜谱发布于 2020-02-27 11:21:13
143 收藏


空气炸锅版无油南瓜欧包的答疑

关于空气炸锅版无油南瓜欧包的做法还有疑问? 登录提一个问题