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烤巴沙鱼柳

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排排坐吃果果T的厨房  排排坐吃果果T

用料  

巴沙鱼柳 2条
黑胡椒 适量
酱油 1～2勺
盐 1～2克
料酒 2～3勺
洋葱🧅 半个
灯笼椒 1只
姜丝 适量

烤巴沙鱼柳的做法  

  1. 最近在超市团了各样冰鲜鱼肉

    烤巴沙鱼柳的做法 步骤1

  2. 这个巴沙鱼柳最好吃😋

    烤巴沙鱼柳的做法 步骤2

  3. 先提前解冻，解冻后用盐、酱油、料酒，姜先腌制15分钟左右

    烤巴沙鱼柳的做法 步骤3

  4. 鱼柳两面涂上黑椒酱，切开洋葱灯笼椒铺底，蔬菜上面可以涂点油烤起来不那么干，涂抹好后放烤箱中层190度15分钟。

    烤巴沙鱼柳的做法 步骤4

  5. 鱼肉奶白色，准备出炉啦、🐟

    烤巴沙鱼柳的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 8 作品

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该菜谱发布于 2020-02-27 16:57:07
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